بیشتر موارد حس سوزش و سوزن سوزن شدن در هنگامی که اندام ها بی حس شده است، علامتی بی خطر است و نشان دهنده این حالت است که عصبی در این ناحیه تحت فشار است ودر صورت تغییر وضعیت طی چند دقیقه عصب به حالت طبیعی برمی گردد.

از دیگر دلایل بی حسی اندام ها افزایش تهویه تنفسی است که در شرایط اضطراب آور ایجاد شده ولی در مواردی که بی حسی ناگهانی و غیر قابل توجیه روی می دهد ممکن است، علامتی از یک بیماری جدی باشد که می بایست تحت بررسی های دقیق قرار گیرد.

از علل جدی بی حسی می توان به نقص جریان خون ، روماتیسم مفصلی ، اسکلروز مولتیپل ، دیابت و سندرم تونل کارپ (فشرده شدن اعصاب در مچ دست که موجب بی حسی درانگشتان و دست می شود) اشاره کرد .

بی حسی می تواند یافته ای هشدار دهنده باشد از یک سکته مغزی قریب الوقوع یا حملات گذرای ایسکمیک که یک سکته مغزی کوچک است و به طور گذرا و موقتی علایمی نظیر فلج و تاری دید را ایجاد می کند. این حملات گذرا بدون درمان مناسب به سکته کامل منجر شده وممکن است عوارض جسمی و ذهنی دائمی ایجاد می کند .

تسکین علائم:

- آنچه مهم است این است که علایم را کم اهمیت در نظر نگیریم حتی اگر برای چند ثانیه طول بکشد .

- در صورت ایجاد بی حسی به طور ناگهانی و یا ضعف در هر نقطه از بدن بدون وجود توضیح قانع کننده در اسرع وقت باید به اورژانس مراجعه کرد .

- ورزش مرتب نظیر راه رفتن و دویدن و شنا کردن جریان خون را افزایش می دهد و به کاهش وقوع بی حسی در وضعیت های بدنی مختلف کمک می کند و انتخاب نوع ورزش نیز مهم است مثلا ورزش هایی مثل دوچرخه سواری باعث بیحسی اندام ها شده و وضعیت را تشدید می کند.

مصرف دخانیات باعث اختلال جریان خون می گردد و احتمال بروز بی حسی را افزایش می دهد.

اگر بیشتر در ناحیه باسن دچار بیحسی می شوید احتمال دارد مربوط به کیف جیبی و یا محتویات جیب عقب شما باشد و ایجاد مشکل می نماید وباعث ایجاد فشار برروی عصب سیاتیک که از میان عضلات باسن می گذرد، می نماید.

اگر برای مدت طولانی کارهای تکراری انجام می دهید مثل ماشین نویسی و خیاطی و ... ممکن است به سندرم تونل کارپ دچار شوید .لذا اگر هر 30 تا 60 دقیقه یکبار به خود استراحت دهید ودر این بین چرخش های ملایمی به مچ دست دهید می توانید از ایجاد این مشکل جلوگیری نمایید.

http://www.tebyan.ne

 

 خواب رفتگی یا

احساس سوزش و خارشی ناخوشایند

 همراه با سوزن سوزن شدن عضو خواب رفته

که غالبا در دست و پا ایجاد میشود.

 دلیل معمول بروز چنین حالتی نشستن، تکیه کردن

 یا خوابیدن بر روی عضو است به طوریکه

 فشاری مداوم بر اعصاب این عضو وارد شده

 یا جریان خون در این منطقه مختل شود.

 تغییر حالت دادن و خارج کردن عضو خواب رفته

از حالت فشرده، معمولا این حالت را از بین میبرد

اما با برداشته شدن فشار و با برقرار شدن

پیام رسانی اعصاب به مغز و نخاع،

 ابتدا حالت بی حسی جای خود را به درد و سوزش داده

و سپس از بین میرود.

 در بعضی از موارد خواب رفتگی در اثر آسیب دیدگی عصب

یا اختلالات خاصی در سیستم عصبی ایجاد میشود.

 اگر شما غالبا و یا به مدتهای طولانی

 دچار خواب رفتگی اعضا میشوید،

 حتما به پزشک مراجعه کنید.

 علائم علائم خواب رفتگی که معمولا

در دست و پا رخ میدهد عبارتند از :

 • در ابتدا عضو دچار بی حسی و سنگینی میشود •

 پوست عضو خواب رفته سوزن سوزن شده

 و به خارش می افتد •

 این عوارض پس از بازگشت بدن به حالت عادی،

 در عرض چند دقیقه برطرف میشود

 تعدادی از دلایل عمده

• وارد شدن فشار بر روی عصب

 • کاهش مقدار خون موجود در عضو

 • آسیب دیدگی عصب

 • تنفس سریع (نفس نفس زدن)

• متاثر شدن اعصاب از ماده ای سمی

، مانند الکل یا سرب

 • عارضه جانبی بعضی از داروها

 • دیابت (بیماری قند)

 •

تصلب بافتهای عصبی یا multiple sclerosis •

کم کاری تیروئید •

 سکته ناقص

 • سکته خواب رفتگی بر اثر فشار اطلاعات دریافت شده از

 محیط، توسط اعصاب پیرامونی بدن

 به مغز و نخاع فرستاده میشود.

 هنگامی که یک عصب حسی به دلیل قرار گرفتن

 در یک حالت تنگ و ناراحت تحت فشار قرار گیرد،

 از کارایی آن کاسته میشود.

 اگر این فشار ادامه یابد،

 عضو درگیر دچار خواب رفتگی میشود،

 به این معنا که پیامهای حسی قطع میشوند.

به محض آنکه فشار از عصب برداشته شود،

کار خود را از سر میگیرد.

 حالت ناخوشایند سوزن سوزن شدن،

 در اثر فرستاده شدن ناگهانی پیامهای متعدد درد از عصب به مغز است.

 

اعصاب دیگری که در این وضعیت تحت فشار قرار گرفته بودند،

 از جمله عصبهای تشخیص دهنده دما،

 

برای بازگشت به حالت اولیه به

بیشتری نیاز دارند. فشردگی شدید عصب رگهای عصبی نیز میتوانند در اثر گیر افتادن میان استخوانها یا بافتهای دیگر تحت فشار شدید قرار بگیرند

برای مثال : • سندرم تونل مچ دست : عصب اصلی دست از میان حلقه ای متشکل از استخوانهای مچ میگذرد. وجود تاندونهایی که غشایی ملتهب و متورم داشته باشند،

 

• آسیب دیدگی ریشه عصب گردن

اعصاب گردن از درون سوراخهای کوچک موجود در میان مهره ها خارج میشوند

.فضای این سوراخها میتواند در اثر التهاب، آسیب دبدگی یا رشد بیش از حد بافت استخوانی، کوچک شود و در نتیجه عصبی که از آن عبور

به شدت تحت فشار قرار میگیرد.

 در این حالت احساس خواب

در گردن ایجاد شده و موجب بروز درد جابجا شده در بازوها میشود.

سیاتیک - عصب سیاتیک:

 عصب اصلی پا است که به صورت چهار شاخه عصبی از میان مهره های بخش پایینی ستون مهره ها خارج میشود.

 هر مهره توسط دیسک هایی غضروفی

 محافظت میشود. افتادگی یا جابجایی این دیسک

 موجب برآمدگی در مسیر عصب و فشردگی آن میشود،

 این حالت علاوه بر ایجاد احساس خواب رفتگی در محل، میتواند موجب بروز درد جابجا شده در پا شود.

 التهاب عصبی التهاب عصبی یا ورم رشته های عصبی،

 دلایل متعددی دارد که رایج ترین آنها از این قرارند :

 •

الکل - مصرف مداوم و بیش از حد الکل میتواند

 موجب مسمومیت اعصاب شده و وضعیتی را به

 وجود آورد

که پریفرال نوروپاتی peripheral neuropathy (بیماری اعصاب پیرامونی) نام دارد

و بارزترین نشانه آن خواب رفتگی در اعضا است.

 • سندروم گیلین باره (Guillain-Barre) - حالتی که به احتمال فراوان در اثر عفونت ویروسی ایجاد میشود

 و اعصاب پیرامونی را تحت تاثیر قرار داده، موجب درد و بی حسی در عضو میشود.

 •

کم خونی خطرناک (Pernicious anemia) - کاهش یا عدم کارایی ویتامین B12 موجب کند شدن روند تولید گلبول قرمز شده

و عملکرد نخاع را تحت الشعاع قرار میدهد.

 بیماری عصب علامت مشخصه بیماری عصب یا نوروپاتی، عدم وجود رابطه اطلاعاتی حسی بین عصب و مغز است

 که در اثر آسیب دیدگی عصب حسی ایجاد میشود.

برای مثال، شخص دچار نوروپاتی ممکن است

 درد را در حد معمول آن حس نکند

 و یا اصلا احساس درد نداشته باشد.

شرایطی که میتوانند موجب بروز چنین آسیبهایی شوند

 از این قرارند

• قطع شدن نخاع

 • بیماری قند •

 نوروپاتی حسی ارثی •

 قرار گرفتن در معرض داروهای خاص یا فلزات سنگینی چون سرب

 •

مصرف مداوم و بیش از حد الکل پیگیری پزشکی بروز هر از گاه حالت خواب رفتگی، مورد نگران کننده ای نیست. اما خواب رفتگی مزمن میتواند نشانه یک مشکل اساسی باشد.

اگر بیش از حد یا در فواصل کوتاه دچار خواب رفتگی اعضا میشود، به پزشک مراجعه کرده و از او بخواهید تا از شما یک معاینه کامل به عمل آورد.

 روشهای درمان درمان خواب رفتگی ارتباط مستقیمی با دلیل بروز آن دارد و در هر مورد متفاوت است. برای مثال، سندرم تونل مچ دست،

با مصرف داروهای ضد التهاب و ادرار آور، استراحت و بستن مچ با نوارهای کشی مخصوص بهبود میابد. مشکل عصبی که در میان استخوان یا بافتهای دیگر فشرده شده باشد

 ممکن است با فیزیوتراپی برطرف شود یا برای رفع آن به جراحی نیاز باشد. شرایط نامحسوسی چون بیماری قند، بایشد به طور جدی و با دقت کنترل شود

 تا مشکلات جانبی این بیماری کاهش یابند. نشانه های التهاب عصبی و آسیب دیدگی عصب که در اثر مصرف الکل بروز میکنند نیز، معمولا با عدم مصرف الکل، بهبود خواهد یافت.

اشرفی

خواب رفتگی یا paresthesia احساس سوزش و خارشی ناخوشایند همراه با سوزن سوزن شدن عضو خواب رفته است که غالبا در دست و پا ایجاد میشود. دلیل معمول بروز چنین حالتی نشستن، تکیه کردن یا خوابیدن بر روی عضو است به طوریکه فشاری مداوم بر اعصاب این عضو وارد شده یا جریان خون در این منطقه مختل شود. تغییر حالت دادن و خارج کردن عضو خواب رفته از حالت فشرده، معمولا این حالت را از بین میبرد. اما با برداشته شدن فشار و با برقرار شدن پیام رسانی اعصاب به مغز و نخاع، ابتدا حالت بی حسی جای خود را به درد و سوزش داده و سپس از بین میرود. در بعضی از موارد خواب رفتگی در اثر آسیب دیدگی عصب یا اختلالات خاصی در سیستم عصبی ایجاد میشود. اگر شما غالبا و یا به مدتهای طولانی دچار خواب رفتگی اعضا میشوید، حتما به پزشک مراجعه کنید. علائم علائم خواب رفتگی که معمولا در دست و پا رخ میدهد عبارتند از : • در ابتدا عضو دچار بی حسی و سنگینی میشود • پوست عضو خواب رفته سوزن سوزن شده و به خارش می افتد • این عوارض پس از بازگشت بدن به حالت عادی، در عرض چند دقیقه برطرف میشود تعدادی از دلایل عمده • وارد شدن فشار بر روی عصب • کاهش مقدار خون موجود در عضو • آسیب دیدگی عصب • تنفس سریع (نفس نفس زدن) • متاثر شدن اعصاب از ماده ای سمی، مانند الکل یا سرب • عارضه جانبی بعضی از داروها • دیابت (بیماری قند) • تصلب بافتهای عصبی یا multiple sclerosis • کم کاری تیروئید • سکته ناقص • سکته خواب رفتگی بر اثر فشار اطلاعات دریافت شده از محیط، توسط اعصاب پیرامونی بدن به مغز و نخاع فرستاده میشود. هنگامی که یک عصب حسی به دلیل قرار گرفتن در یک حالت تنگ و ناراحت تحت فشار قرار گیرد، از کارایی آن کاسته میشود. اگر این فشار ادامه یابد، عضو درگیر دچار خواب رفتگی میشود، به این معنا که پیامهای حسی قطع میشوند. به محض آنکه فشار از عصب برداشته شود، کار خود را از سر میگیرد. حالت ناخوشایند سوزن سوزن شدن، در اثر فرستاده شدن ناگهانی پیامهای متعدد درد از عصب به مغز است. اعصاب دیگری که در این وضعیت تحت فشار قرار گرفته بودند، از جمله عصبهای تشخیص دهنده دما، برای بازگشت به حالت اولیه به زمان بیشتری نیاز دارند. فشردگی شدید عصب رگهای عصبی نیز میتوانند در اثر گیر افتادن میان استخوانها یا بافتهای دیگر تحت فشار شدید قرار بگیرند. برای مثال : • سندرم تونل مچ دست : عصب اصلی دست از میان حلقه ای متشکل از استخوانهای مچ میگذرد. وجود تاندونهایی که غشایی ملتهب و متورم داشته باشند، فضای این تونل را تنگ کرده و عصب را به شدت فشار میدهند. نشانه های این مشکل شامل حالت خواب رفتگی، درد و ضعف دست است. • آسیب دیدگی ریشه عصب گردن: اعصاب گردن از درون سوراخهای کوچک موجود در میان مهره ها خارج میشوند.فضای این سوراخها میتواند در اثر التهاب، آسیب دبدگی یا رشد بیش از حد بافت استخوانی، کوچک شود و در نتیجه عصبی که از آن عبور میکند به شدت تحت فشار قرار میگیرد. در این حالت احساس خواب رفتگی در گردن ایجاد شده و موجب بروز درد جابجا شده در بازوها میشود. • سیاتیک - عصب سیاتیک: عصب اصلی پا است که به صورت چهار شاخه عصبی از میان مهره های بخش پایینی ستون مهره ها خارج میشود. هر مهره توسط دیسک هایی غضروفی محافظت میشود. افتادگی یا جابجایی این دیسک موجب برآمدگی در مسیر عصب و فشردگی آن میشود، این حالت علاوه بر ایجاد احساس خواب رفتگی در محل، میتواند موجب بروز درد جابجا شده در پا شود. التهاب عصبی التهاب عصبی یا ورم رشته های عصبی، دلایل متعددی دارد که رایج ترین آنها از این قرارند : • الکل - مصرف مداوم و بیش از حد الکل میتواند موجب مسمومیت اعصاب شده و وضعیتی را به وجود آورد که پریفرال نوروپاتی peripheral neuropathy (بیماری اعصاب پیرامونی) نام دارد و بارزترین نشانه آن خواب رفتگی در اعضا است. • سندروم گیلین باره (Guillain-Barre) - حالتی که به احتمال فراوان در اثر عفونت ویروسی ایجاد میشود و اعصاب پیرامونی را تحت تاثیر قرار داده، موجب درد و بی حسی در عضو میشود. • کم خونی خطرناک (Pernicious anemia) - کاهش یا عدم کارایی ویتامین B12 موجب کند شدن روند تولید گلبول قرمز شده و عملکرد نخاع را تحت الشعاع قرار میدهد. بیماری عصب علامت مشخصه بیماری عصب یا نوروپاتی، عدم وجود رابطه اطلاعاتی حسی بین عصب و مغز است که در اثر آسیب دیدگی عصب حسی ایجاد میشود.برای مثال، شخص دچار نوروپاتی ممکن است درد را در حد معمول آن حس نکند و یا اصلا احساس درد نداشته باشد. شرایطی که میتوانند موجب بروز چنین آسیبهایی شوند از این قرارند : • قطع شدن نخاع • بیماری قند • نوروپاتی حسی ارثی • قرار گرفتن در معرض داروهای خاص یا فلزات سنگینی چون سرب • مصرف مداوم و بیش از حد الکل پیگیری پزشکی بروز هر از گاه حالت خواب رفتگی، مورد نگران کننده ای نیست. اما خواب رفتگی مزمن میتواند نشانه یک مشکل اساسی باشد. اگر بیش از حد یا در فواصل کوتاه دچار خواب رفتگی اعضا میشود، به پزشک مراجعه کرده و از او بخواهید تا از شما یک معاینه کامل به عمل آورد. روشهای درمان درمان خواب رفتگی ارتباط مستقیمی با دلیل بروز آن دارد و در هر مورد متفاوت است. برای مثال، سندرم تونل مچ دست، با مصرف داروهای ضد التهاب و ادرار آور، استراحت و بستن مچ با نوارهای کشی مخصوص بهبود میابد. مشکل عصبی که در میان استخوان یا بافتهای دیگر فشرده شده باشد ممکن است با فیزیوتراپی برطرف شود یا برای رفع آن به جراحی نیاز باشد. شرایط نامحسوسی چون بیماری قند، بایشد به طور جدی و با دقت کنترل شود تا مشکلات جانبی این بیماری کاهش یابند. نشانه های التهاب عصبی و آسیب دیدگی عصب که در اثر مصرف الکل بروز میکنند نیز، معمولا با عدم مصرف الکل، بهبود خواهد یافت.